平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。March 27, 2025 – 以字庫字形文本分類法則分有廣用字型（如泛標準化碼宋體、和泛中日字體）及 特用手寫體 （如繁體、繁體中文、韓文、日文）。唐綺陽便是 日本 知名的占星師，他們在解讀星盤後經常使用「 宮 名 獅子座 飛 返 」這一名詞。 這是所稱行星在星盤中的位置，即某顆天體落下在任意宮位和雙魚座的組合。 這種位置會拖累個人的性格、境遇和財運。